Sockerberoende
Jag har haft dåligt i magen så länge jag kan minnas men har inte orkat kolla upp det, tragiskt nog har jag valt att acceptera att min mage är kaos från morgon till kväll!
Men för några veckor sedan valde jag att ta tag i det och valde bort gluten genom att jag länge anat att det är boven! Det tog inte lång stund så märkte jag enorm skillnad, helt plötsligt hade jag så få toabesök att jag räknades till kategorin "normal"! Jag vart självklart glad, det var grymt skönt att slippa gå omkring med konstant uppsvälld och dålig mage! Men det tog inte lång tid tills jag började sörja, sörja att aldrig mer få äta allt som är gjort av vitt mjöl (pizza, vitt nybakad bröd osv)! Kroppen (hjärnan) började skrika efter det, de enda jag kunde tänka på!
I söndags hade jag min ätarkväll, jag sörjde och åt sånt magen inte klarar av men som hjärnan skriker efter! Dagen efter hade jag grym ångest och kände mig bakis som efter en rikti krogkväll, både fysiskt och psykiskt! Pulsen höjs, illamående, magen sväller och blir i uppror, kroppstemperaturen höjs, psyket far, torr i munnen osv
Lovade mig själv att inte äta någe mer snacks resten av månaden! Två dagar senare så bröt min förkylning ut som ja haft fram och tebax i tre veckor, jag bestämde mig på kvällen att jag allt skulle få tröstäta dagen efter (alla andra gör ju så när dom är sjuka så varför skulle inte jag få!?)! Sagt och gjort, jag köpte snacks dagen efter så fort sambon hade fare iväg på jobbet! Två dagar senare (igår) så är jag fortfarande sjuk så jag köpte snacks direkt sambon fare iväg på jobbet, det är ju fortfarande synd om mig! Men efter att ha ätit några timmar så frågade jag mig själv vad jag höll på med!? Jag hade brutit mitt eget löfte två ggr på samma vecka, som skyll hade jag att det var synd om mig för att jag var sjuk! Delvis sant MEN nu i efterhand vet jag att det var mitt sockerberoende som lurade mig! Skillnaden mellan jag och dom andra jag sett tröstäta då dom är sjuka är att dom tex köper en liten glassförpackning medans jag köper en påse wienerbröd, en förpackning chokladbollar, chips/daimtårta/kladdkaka/bullar osv!
Jag vill inget annat än att vara normal, kunna äta en bulla och vara nöjd! Men nej, jag är inte ens nöjd då bullfatet är tomt utan då vill jag bara ha mer!
Jag måste acceptera att jag är känslig för gluten och socker, har bara svårt att göra det just nu!
Känner igen mig! En livslång kamp. Jag mår som bäst när jag helt varit utan socker och sötningsmedel ett längre tag...men jag har haft ett stört beteende med mat hela mitt liv. Lova att skriva varje gång det går åt h-vete så kanske du måste tänka en extra gång. Heja dig!!!