För dom andra är det bara lite fika
Varit och firat pappa idag och då bjöds de självklart på tårta, jag bet ihop och tackade nej! Det var självklart grymt jobbigt att sitta och titta på medans dom åt, men jag vet att mitt sockerbegär bara blir värre om jag smakar en liten bit så då är det lättare att avstå helt! Sen har jag bestämt mig att hålla mig till den 18nov så bara bita ihop!
Efter ett tag började dom "tjafsa" om att dom ätit så lite att dom kommer måsta kasta tårtan osv (lite mer än hälften kvar) och de var verkligen ingen som orkade mera! Jag satt bara dära och tänkte; Men shit vad är problemet, jag kan äta upp tårtan själv utan problem! Det är sånna gånger jag inser vilket beroende jag har, hur drygt det är att sakna mättnadskänsla och hur utanför jag känner mig! Ingen annan vid bordet saknar mättnadskänsla, ingen annan vid bordet vill kasta sig över tårtan och ta hela för sig själv.. Men jag biter ihop, sitter där och pratar med dom med ett leende som att det inte alls är jobbigt..
Men jag har kommit långt med mig själv, förr så hade jag överäte massa snacks då jag komme hem (då ingen sett)! Men nu gör jag inte det, men hatar ändå mitt beroende! Jag försöker att inta hata men just nu gör jag det! Jag drömmer om att vara normal, kunna bjuda Andrea på fika på stan och att jag nöjer mig med en bit kladdkaka! Men bara kriga på så kanske den dagen kommer! 😃👊🏼
Vilken förändring du gjort i livet! Jag har också gjort en viktresa, vilken dessvärre resulterade i både undervikt och ortorexi... men jag hade precis som du ätardagar och då gick jag bananas på ALLT jag längtat efter under veckan och min mage ballade ur totalt i princip varje lördag... men jag kan känna igen mig i ditt resonemang kring att man kan äta när ingen ser och även idag kan jag tycka att det är svårt att bara äta en bit kladdkaka och vara nöjd. Jag tänker lätt att "dagen är ju rean förstörd" och åker hem o äter x -antal 1000 kalorier till bara för att jag åt en bit kladdkaka. Det jag vill komma till är att även om man är underviktig och lider av viktrelaterade sjukdomar i samband med detta och upplevs som en väldigt aktiv och hälsosam person utåt sett så kan detta tänk och sättet att överäta förekomma! Läser både din blogg och instagram och du är GRYM!